Menu
menu      Strona Główna
menu      masaż całego ciała
menu      masaż drenaż limfatyczny
menu      Masaż kosmetyczny Szkoła
menu      Masaż leczniczy Warszawa
menu      masaż limfatyczny Łódź
menu      masaż a żylaki
menu      Masaż ayurweda
menu      masaż endermologiczny
menu      Masaż instrukcje
menu      masaż Księga

Wyświetlono wypowiedzi znalezione dla zapytania: masaż jąder





Temat: Jak to zrobić?
Dzięki chłopaki. Wiedziałem że mogę na was liczyć. Uśmiałem się z tym masażem jąder i tym co mają dziewczynki. Przekonały mnie wasze argumenty więc zainwestuje w suba w bagażniku Teraz tylko pytanie?? Co kupić?? Jaki głośnik na suba? Jaki wzmacniacz? A może bez wzmacniacza? Interesuje mnie jeśli to możliwe do kwoty 500 zł. I jak to będzie grało ze standardowymi głośnikami z przodu?? Mam radyjko JVC KD-G331 o mocy wyjściowej max 4 x 50W





Temat: Technika "upadku"
No właśnie , noski to był czad , kiedyś też ścigałem się w przełajach - żeby liczyć się na takim wyścigu technikę wskakiwania i zeskakiwania z rowerka trzeba było opanować do perfekcji no i wkładanie nosków , np. był ostry podbieg pod górę z rowerem na plecach np. po schodach i na górze nawrót o 180 stopni i ostry zjazd w dół , na górze trzeba postawić rower wskoczyć na niego i złapać noski i to wszystko w biegu - to jest sztuka , jak nie zdążyłeś wsadzić nosków to zjazd kończył się różnie , często glebą albo masażem jąder po ramie albo mostku My w klubie tą technikę ćwiczyliśmy na szosie , zeskok trzy kroki wskok łapanie nosków i znowu zeskok aż do perfekcji , a potem w terenie przez odpowiednio rozstawione belki się przeskakiwało , przydaje mi się to do dzisiaj i często wykorzystuję tą technikę a w połączeniu z SPD to sprawdza się to idealnie A najlepsze były buty - szosowe przerobione na crossowe - na podeszwę przyklejało się bieżniki ze starej oponodętki a w progi wkręcaliśmy śruby no ale na szczęście to już historia teraz mamy kochane SPD i milion rodzajów butów do wyboru





Temat: Kastracja psa

sodalis całkowitym wnętrem, t.zn. wogole nie ma jąderka

czy to prawda?


Wnętrostwo, a brak jądra to zupełnie co innego.
Wnętr może mieć jądro w jamie brzusznej, kanale pachwinowym lub nawet w pachwinie -można wyczuć je przez skóre.
Ale w każdej sytuacji gdy jądro nie jest w mosznie mówimy o wnętrostwie. Brak jądra jest zupełnie inną wadą.
Rzeczywiście najczęstrzą przyczyną wnętrostwa jest zbyt krótki powrózek nasienny i może pomóc masaż, ale pod warunkiem, że jądro jest po za kanałem pachwinowym - można je wyczuć pod skórą. Ale opinie na temat tego czy masaż pomaga są różne, wiele osób uważa, że tak, ale spotkałam się też z opinią, że masować się nie powinno, ponieważ masaż wzmacnia mięsień dźwigacz jądra i jeszcze bardziej zmniejsza prawdopodobieństwo jego zstapienia do moszny.
Gdyby mój pies był wnętrem najpierw poprostu bym czekała, a jesli jądro samo by nie zeszło to bym go wykastrowała.

Wnętrostwo w każdej postaci może być przekazywane potomstwu.



Temat: gdzie szukać "taniego" bc


Q'CELTIC moi znajomi mają psa, któremu jadra nie zeszly i o ile dobrze pamiętam stosowali hormony i masaże. Ja się z tym nie spotkałam.


masaze i kuracja hormonami moze pomoc ale nie musi
a jakie mieli rezultaty znajomi ?
wszystko zalezy od tego o czym mowimy
czy o wedrowaniu jader u szczeniaka czy o tym ze szczeniak konczy kolejne miesiace a jader jak nie bylo tak nie ma
poza tym sorki ale tak 'sztucznie do zycia powolany' reproduktor nigdy nie bedzie wartosciowy, a kombinowanie hormonami a nawet operacja aby uzyskac dwa jajka w odpowiednim miejscu coz, .......taka wada przenosi sie przez pokolenia wiec predzej czy pozniej wada w kolejnych pokoleniach powroci



Temat: ZAPALENIE PROSTATY
No wlanie ja tez ma bole jadra i najadrza i tez nie wiem co robic czy sie masowac czy nie a oddnosnie leczenia masazy znalazłem ciekas strone rosyjska strone ona mowi ze technika masazy jest przestarzała i moze wyrzodic tyle szkody co porzydku czekam na wasze opinie odnosnie masazy
http://www.sanos.ru/old/eng/infooh.htm



Temat: kamica nerkowa (oprac. segmentarne)
Zglosił Pan problem na forum, podjąłem się próby odpowiedzi, co do tego tematu to pytań i odpowiedzi do tego zagadnienia może byc wiele stąd rozmowa ta stałaby się prywatną a nie oficjalną, co więcej nie można dodatkowo wyciągać informacji na forum publiczne bez zgody samego pacjenta, który był u Pana w gabinecie, zatem uzasadnienie kontaktu pacjenta ze mną jest chyba wyjaśnione (pomoc).
Biorąc pod uwagę teorię tworzenia się złogów wokół jądra złogu przez systematyczne wytrącanie się z osadu moczu kryształów przy zastoju lub braku wymuszonej intensywnej diurezy, to jakkolwiek zahamowanie tworzenia się kamieni - szybciej można osiągnąć dobry efekt przez dietę i dużą ilość wypijanych napojów, teoria tworzenia sie kamieni nie idzie w parze z masażem, ale: oczywiście hipotetycznie "masażem możemy" wpłynąć na włókna aktyny, które znajdują się w mezangium kłębuszka nerkowego, włókna aktyny będą naprzemiennie kurczyć się i powracać do stanu wyjściowego a zatem będą zmniejszać lub zwiększać powierzchnię błony filtracyjnej kłębuszka nerkowego, efektem będzie zwiększona lub zmniejszona ilość tworzonego się moczu pierwotnego i ostatecznego. Masaż segmentarny? tak. Niech Pan go stosuje, pozdrawiam.



Temat: ZAPALENIE PROSTATY
Dinoo:

Jądra otoczone są mięśniami (dźwigaczami), które napinają się unosząc jądra w kierunku brzucha, skóra moszny się kurczy i twardnieje (u mnie czasem czasem jest twarda jak skorupa). Tak się robi do pewnego wieku, potem dźwigacze wiotczeją. A ich napięcie bierze się z napięcia mięśni brzucha.

3 dawki to jeszcze nie tak dużo, cierpliwości, od razu nie puści

Julas:
Bakterie często ukrywają się w trudno dostępnych zakamarkach prostaty, a masaż sprawia, że te bakterie są wymasowywane wraz z wydzieliną z tych zakamarków. Dlatego zwykły posiew moczu może ich nie wykazywać, a wymaz z cewki po masażu już tak.



Temat: Jesli ktos ma pytanie postaram sie udzielic odpowiedzi
do P.P

Witam . Dzisiaj pierwszy raz maiłem masaż ból okropny po masażu wróciłem do pracy i cały dzień strasznie mnie bolą jądra jak można zmniejszyć ten cholerny ból na domiar źłego skonczył mi się lek Zaldiar brałem go przez dwa tygodnie 4 tabletki dziennie stąd moja prośba jak zmniejszyć ból , jutro znów masaż . Pozdrawiam



Temat: Kastracja a charakter psa?
Mam pytanie. Męczy mnie jedna sprawa...Mam psa, w tej chwili ponad rocznego. Od początku jedno jego jąderko znajdowało się w kanale pachwinowym. Przeszedł kurację hormonalną i masaże ale niestety nie pomogło. Przy operacji usunięcia okazało się,że powrózek był zbyt krotki..I w tej kwestii mam pytanie, ponieważ męczy mnie fakt czy mogłam zrobić coś jeszcze czy już wszystko zrobiłam. Czy byla jakakolwiek szansa, żeby to jąderko zeszło? Czy jest możliwe w jakikolwiek sposób wydłużenie naturalne tego powrózka?? Pytam bo czuję się winna,że nie zrobiłam wszystkiego.I jeszcze jedno pytanie.Kiedy usunąć to drugie jądro??Cały czas mi się wydaje,że ono produkuje potrzebne mojemu psu hormony i im dłużej jest na miejscu tym lepiej.W jakim wieku najlepiej usunąć to drugie jądro??
Poza tym chciałabym, żeby w końcu ktoś mi powiedział jak wpływa kastracja na charakter psa.Mój jest nieufny wobec obcych i ma silne poczucie terytorializmu oraz broni swoich włascicieli.Nie wiąże się to z agresywnością psa i chciałabym,żeby tak zostało..A słyszałam,że po kastracji pies robi się łagodny i miły dla wszystkich. Pytam bo mój pies jedno jądro ma i jeśli pozbycie się go wiązałoby się z takimi zmianami w charakterze to ja się jeszcze porządnie zastanowię nad kastracją...
Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź!!
Pozdrawiam



Temat: Uwypuklenie jądra miażdżystego L4 L5 z przewlekłym zespołem
jaki rodzaj masażu przeprowadzic gdy pacjęt cierpi na
Choroba główna
Uwypuklenie jądra miażdżystego L4 L5 z przewlekłym zespołem bólowym korzeniowym lewostronnym

Choroby współ istniejące

Skolioza kręgosłupa <lędzw.> ze spłyceniem lordozy
Zwyrodnienia kręgosłupa <lędzw.>
Ograniczenie ruchomości kręgosłupa L S dużego stopnia

Opis przebiegu choroby

Choruje od 8 lat przewlekły zepsuł bólowy kręgosłupa <lędzw.> z promieniowaniem do kończyny dolnej lewej trudności w poruszaniu się, bul łydki lewej, zaburzenia czucia palca stopy lewej,
Badania pomocnicze
Przepuklina L4 L5 zakwalifikowany do leczenia operacyjnego, leczony ruchowo bez trwałej
poprawy.



Temat: ZAPALENIE PROSTATY

siema.
nie słuchaj ego co pierdoli questionmark. on ma troche zjebaną głowę

ja jestem dowodem na to ze z zgk mozna wyjsc. Jezeli on clinic to pewnie DR kidawa. jesli tak to jest to dobry fachowiec, cierpliwy i chcacy pomoc, ale mi niestety nie pomogl. pogadaj z nim na temat masazy tak jak pisze question. drufa sorawa to rechabilitacja spietej miednicy.

sprawa wyglada tak. bierzesz antybiotyki, do tego masaz, i jednoczesnie rehabilitacja miednicy. pierwsze co przestania bolec to plecy i jadra. a to juz znacznie poprawia konfort zycia. potem to juz roznie bywa, ale dzieki masazom i cierpliwej rehabilitacji wyjdziesz z tego.

Do questionmark:
Stary jebnij sie w łeb, bo ppjebany jestes i tyle.


Witam. Plecy zaczęły mnie boleć jakieś 2 tygodnie temu po wysiłku fizycznym i tak już zostało. Powiedz mi coś więcej o tej pracy z miednicą. Masz jakies szczegóły? stronki www z technikami?
Aha bardzo źle wpływa na moje samopoczucie jazda autem, jak nie jeżdżę to dużo lepiej...
Dzieki



Temat: RWA KULSZOWA
rehabilitacja u kobiet ciężarnych polega na : ćwiczeniach ( odpowiedznich dla ciężarnych) , masażu ( delikatnego bez oklepywań wstrząsów , wibracji) i pozycji ułozeniowych tzw pozycji antalgicznych ( przeciwbólowych)
Bez zadnych rozgrzewań !!

rwa kulszowa jes konsekwencja dyskopatii.
jeżeli jądro miazdzyste , które jest w środku krążka miedzykręgowego zostało przesunięte w obrębie dysku to jest to dyskopatia ( ból zcentralizowany że tak powiem w plecach) a jesli uszkodzenie krązka miedzykręgowego jest większe to przepuklina może uciskać na nerw rdzeniowy np nerw kulszowy ( rwa kulszowa ) lub np na nerw udowy ( rwa udowa) i wtedy może promieniować do róznych poziomów w posladku, konczynie a nawet do stopy w zalezności jak mocno jądro miażdżyste ucisneło nerw.

mam nadzieję ze w miare prosto to wytłumaczyłam, gdyby co to służe pomoca



Temat: Bart

...
Na wystawy nie może nie ze względów, na to że na razie ma jedno jądro i czekamy na to aż mu zejdzie, gdyby nie zeszło do 6 miesiąca to zostałby wnętrem...
Ja bym bardzo chciał jeździć na wystawy

O rany. Niefajna wiadomość Chodzi tu także o zdrowie małego.
Niech zejdzie !!! Jest jeszcze szansa
To ostatni moment by rozpocząc u Łazika kurację hormonalną!!!

Napiszę Ci na pocieszenie, że u mojego azjaty jądro zeszło w 6mc życia. Samo. Bez żadnych kuracji. Stosowałam jedynie od czasu do czasu bardzo delikatny masaż.

To super, że pracujecie z własnym ogarkiem- brawo A gdzie jeździcie do tego przedszkola? Macie na miejscu?



Temat: Jąderka nie zeszły?!
Pewnie ze można poczekać, ale sama wiem jaka to gehenna. Velvet ma 6 misięcy z kawałkiem. Już jest po zabiegu, ponad dwa tygodnie chodzenia w "kloszu" i utrzymaj takiego nie wybieganego w ryzach??? A co tu dopiero mówić o starszym osobniku??? Inna sprawa że Velvet to piesek z psim ADHD.
A co do hormonów to mój też dostawał, tylko że jądro było w brzuchu i tak naprawdę nic nie dały. myślę że kuracja hormonalna jest ok jeśli jadro jest w pachwinie, tylko że tego nigdy sie nie wie, bo ja byłam przekonana że wyczuwam je podczas masażu a to był tylko tłuszcz.
Powodzenia u innego vet.

[ Dodano: 2007-11-09, 21:07 ]



Temat: ZAPALENIE PROSTATY
siema.
nie słuchaj ego co pierdoli questionmark. on ma troche zjebaną głowę

ja jestem dowodem na to ze z zgk mozna wyjsc. Jezeli on clinic to pewnie DR kidawa. jesli tak to jest to dobry fachowiec, cierpliwy i chcacy pomoc, ale mi niestety nie pomogl. pogadaj z nim na temat masazy tak jak pisze question. drufa sorawa to rechabilitacja spietej miednicy.

sprawa wyglada tak. bierzesz antybiotyki, do tego masaz, i jednoczesnie rehabilitacja miednicy. pierwsze co przestania bolec to plecy i jadra. a to juz znacznie poprawia konfort zycia. potem to juz roznie bywa, ale dzieki masazom i cierpliwej rehabilitacji wyjdziesz z tego.

Do questionmark:
Stary jebnij sie w łeb, bo ppjebany jestes i tyle.



Temat: Partie mięśni... Mmm.. :)

Chociaz ta teoria nie do konca sie tutaj stosuje.

Wydaje mi się jednak, że się stosuje. W końcu mięśnie przyczepione są do kości. Jeśli się nie dba o równomierny rozwój mięśni tzn. nadmiernie ćwiczy np. tylko klatkę to automatycznie mięśnie pociągają za sobą kości, z barkami i kręgosłupem włącznie. Tworzą się ładne okrągłe plecy. Przykład ? Mięśniaki z siłowni, którzy walą tylko sztangę bo chcą mieć fajną klatę.


nie napisze jakie cwiczenia sa dobre, bo wszystkie dosyc skutecznie zwiekszaja ryzyko dyskopatii.

Napisz napisz.
Odnośnie dyskopatii czyli potocznie "wypadania dysku" wczoraj na masażu dowiedziałem się ciekawej rzeczy. Gdzie się nie słyszy to się mówi, właśnie o wypadaniu dysku, jest to określenie błędne gdyż dysk, a precyzyjniej jądro miażdżyste otoczone pierścieniem włóknistym jest częścią stawów kręgosłupa. Nie może sobie tak po prostu wyskoczyć. Dyskopatia związana jest ze zbyt mocnym przesunięciem się jądra miażdzystego [które w normalnych stanach również się przesuwa podczas zginania kręgosłupa. Stanowi ono taki amortyzator dla kręgów] i niemożliwością jego powrotu do pierwotnego stanu. Od tyłu broni je wyrostek kolczysty, od boków więzadła, więc jak kręgarze mogą niechirurgicznie wepchnąć je do środka?
Przykład bułki z dzemem, ściśniesz bułkę i będziesz ją tak trzymał to nie uda ci się dżemu spowrotem wcisnąć do środka.

Tak przynajmniej nam to tłumaczono i tak został przedstawiony problem.



Temat: ZAPALENIE PROSTATY
Witajcie!

Mój facet ma 35 lat i boryka się z tym problemem od 15 lat!! Próbował wszystkiego: antybiotyki, lampy, przeróżne zioła, masaż. Byl tak zdesperowany codziennym bólem (ciagle na slilnych środkach przeciwbólowych) że pojechał nawet do Chin gdzie dostawał zastrzyki w gruczoł. Lekarz powiedział że nieleczone zapalenie prowadzi do raka i że jest on w połowie drogi... Na razie żadna z metod mu nie pomogła. Szukamy teraz lekarza w W-wie. Może ktoś z Was mógłby kogos polecić?? I gdzie zrobić badania np. posiew z cewki?? Pytałam w kilku prywatnych przychodniach to tego nierobią. Lekarze też są nie chętni by robić masaż... Jednym choroba przechodzi szybko u innych trwa długie lata (tak jak u mojego faceta) i czasem ona samoistnie znika - mamy tą nadzieję że tak się w końcu stanie...bo zycie z ciągłym bólem, który promieniuje na jądra i uda, zdekoncentracją i przemęczeniem psychicznym oraz fizycznym (to wszystko i tak wiecie) jest straszne.

Trzymajcie się.



Temat: Zmiany degenaracyjne krązków w odcinku L5/S1, zawroty głowy
Od 2004r miałem dolegliwości bołowe kręgosłupa na odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Badanie MR wykazało obecność zmian degenaracyjnych krążków międzykręgowych w odcinku L5/S1, objawy przewlewkłej i podwięzadłowej przepukliny jądra miażdżystego na tej wysokości. Dotychczasowe zabiegi rehabilitacyjne (jonoforeza, laser, itp.) przynosiły krótkotrwałą poprawę. Doszły jeszcze bóle pod lewą łopatką oraz zawroty głowy i szumy uszne. Dotałem kontakt do Pana Łukasza od osoby, której pomogły Jego masaże i umówiłem się na wizytę. Przeszedłem cały cykl zabiegów. Bóle w okolicach krzyża praktycznie nie występują, nawet po wysiłku. Pieczenie pod lewą łopatką występuje sporadycznie, podobnie jak zwroty głowy. Nadal korzystam z pomocy Pana Łukasza jednak teraz masaże odbywają raz na 3-4 miesiące.
Polecam



Temat: ~_38_~ Poskromienie złośnicy ~_38_~
Diuś!! Ty złote słońce świecące na zachodzie w jasnej poświacie... Ty to jednak masz talent:)) I ogromniast, wielkie dzięki za dydykację A co do szpitala, w którym przebywam to WSR<Wiejski... Eee... Wojewódzki Szpital Rehabilitacyjny:P> w Jastrzębiu Zdroju:)) Nio bo mam centralną lewoboczną wypuklinę jądra miażdżystego L4/L5(czy to ważne, że nikt tego nie rozumie?? Ja tam się rehabilituje, mam różne ćwiczenia, masaże, itp...) I wracam do domQ na weekendy. Ale opko czytam regularnie=] Dzięki wielki jeszcze raz i ogromniaste buziaki:* Mnie się tam taka narracja podoba, bo bardziej inteligentni łapią się na początku<hehe... Ta moja wrodzona skromność)> To był JOKE oczywiście:)) Diuś Słonko!! Możesz mi zrobić prezent i dodać nową część jutro<do godz. 13:00>, bo znóff wracam do przygnębiającego świata białych fartuchów i bólu kręgosłupa;( I żeby cię krew... EeE... Wena zalała<lol> Ja już spadam, bo jak się rozgadam to przestać nie mogę) W szpitalu wszyscy nazywają mnie szaloną filozofką, bo ciągle nawijam im o ptialinie<taki enzym trawienny>, albo na temat gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi wywołanego wysiłkiem fizycznym po spożytym posiłku=] Nio bo w końcu mam 6 z biologii:P Ale się offtop zrobił<buuu...>... Nio już spadam i buziaki:*




Temat: Szybkość kopnięć- jak poprawić?
Widzę, że każdy wie swoje i nie ma najmniejszej ochoty przyznać się do błędu, aczkolwiek na zdrowy rozsądek, logikę i własną wiedzę widzę, że Wyborowa ma dobre argumenty i większe pojęcie o tym co i jak i kiedy pracuje...

Ja chciałem dowiedzieć się o sposobach zwiększenia szybkości kopnięcia, a wyszedł z tego cały wykład o tym co dźwiga nogę, że o defekacji nie wspomnę

well,
nie czuje sie na silach prowadzic dyskusji o podstawach fizyki jadrowej (chyba ze to o moje jadra chodzi w kontekscie damsko meskim). Ale anatomia, fizjologia, teoria sportu, psychologia, filozofia, karate, szkocka whisky, cygara, psychologia kobiet ,czerwone wytrawne wina, przysmaki kuchni swiata, to sa tematy, ktore mnie interesuja i mam jakies pojecie podparte studiami, ksiazkami, podrozami i wlasnym doswiadczeniem.

3 semestry anatomii prawidlowej, 2 semestry anatomii czynnosciowej, nastepne 4 semestry na masazu, i 4 na kinezyterapii. no i pracuje w zawodzie, w renomowanej praktyce w Zurichu.
i gdybym wyskoczyl z haslem ze dwuglowy unosi noge to, by wszyscy pomysleli, ze to jakis kolejny "Polish joke", i czekali co bedzie dalej.



Temat: ZAPALENIE PROSTATY
po 1 nie masz sie czego wstydzic bo to choroba jak kazda inna
po 2 masz od razu isc do urologa, bo jak to olejesz to potem mozesz sie z tym pierdolic latami jak niektórzy z nas
po 3 to napewno zapalenie prostaty, ale to nic, gorzej jak olejesz i wda ci sie zapalenie jądra, wtedy to nawet wstyd cie nie zatrzyma w domu i polecisz biegiem do najblizszego urologa, bo to ból nie do opisania
po 4 na pewno masaz prostaty i pobranie materialu do badania nie jest tak bolesne jak skutki olania sprawy.
po 5 masz szanse ze to 1 epizod i ze wyleziesz z tego po 1 seri antybioli, grunt to pozytywne myslenie.



Temat: blog ;)
w zeszly weekend odcialem sie na cala noc i tak powstal artykol o jadrach
nie pomoglo wiec polozylem sie na 35 godzin, a pozniej znow maraton pracy
w czwartek zamknalem oczy i zgubilem pol godziny
spoznilem sie pierwszy raz w 3 mies. do pracy
zaloga oficjalnie zazadala bym pracowal gorzej, bo podbijam wymagania pracujac blisko perfekcji
po prostu nie mecze sie psychicznie tak szybko jak ludzie
w fabryce 3 lata temu tez pracowalem jak robot

w ten weekend tylko 6h rozmowy z Trinity i 14 snu
ostatnio spalem po 4-6h, musi mi wystarczyc na caly tydzien

czuje sie wypalony
pierwiastki ciezkie daly mi popalic, ale moj organizm domaga sie tego
powoli przelamuje trudnosci

Shiva jest zdrowsza; przytyla i ma lsniaca siersc
wczesniej chcialo mi sie plakac na jej widok
lizala mi dlonie i nie dawala spokoju
wszedlem w jej wspomnienia z poprzedniego zycia i powiedzialem Trinity czego jej potrzeba w tym, a ona porozmawiala z wlascicielka i teraz pies jest lepiej traktowany
zrobilem jej tez pare masazy energetycznych i poustawialem czakry troche
ostatnio po tym zjadla dwie miski karmy miedzy posilkami

Trinity nabrala odwagi i rozchodzi sie z chlopakiem
tez juz z pewnych spraw wyrosla




Temat: C++ co polecacie


Jest to naprawdę off-topic na tej grupie, ale (nadużywając trochę
cierpliwości osób postronnych) takich pampersów którzy posługują się
zdaniem "dziękujemy panu" jako (w ich mniemaniu) grzecznej formy
"spierdalaj" mam po prostu delikatnie mówiąc w nieposzanowaniu. Nie dość,

mocniejszego i lepiej oddającego ich emocje, to jeszcze myślą, że przez
nadużycie liczby mnogiej osiągają coś wiecej, niż tylko masaż własnego ego.

Ad rem: kurcze bladawca - co ci przeszkadza, że jakiś leszcz będzie się
uczył C++? Boisz się konkurencji, że wpuszczasz gościa w Pythona - język
fajny, ale którym zajmują się tylko i wyłacznie znudzeni (czytaj nie mający
na głowie ciężkiej roboty za jeszcze cięższą kasę) informatycy?

Przejrzyj sobie poważne projekty: MS Windows jako takie, X-Windows, jądro
Linuksa, program Płatnik[*] - dużo tam tego Pythona? No co? Zatkało cię?
Nie odpowiesz? Nie wiesz jaki jest udział procentowy Pythona w projektach
komercyjnych? Chcesz odpowiedzieć "rosnący"? ROTFL

Ad *: nie ważne co sądzimy o programie Płatnik - ważne, że w sensie
handlowym to żyła złotówek.


Jak by ci to delikatnie powiedzieć... Myślę, że na tym możemy zakończyć
naszą rozmowę. Jak ci się nie podoba sposób, w jaki cię o tym informuję,

Pa pa. I słodkich snów o światowej dominacji C++.





Temat: PAINTBALL
Przestancie gadac o dupach i sie wzajemnie migdalic, gadajmy o Paintballu. Ja tez chce sie postrzelac z Wami, wiec dopiszcie mnie do listy. Wezmę sobie gruby dres i wsadze na wysokosci jader i prącia jakąś starą miednicę. Fajnie będzie jesli dojdzie to do skutku, od zawsze mi sie to podobało. Ps. moze Ci z tego biura na bieszczadzkiej maja jakas oferte co do masazy po postrzeleniu. A jak nie to sie pojdzie do lokalu na rynku tam gdzie sa czerwone zasłony. Aha, zarty zartami ale tak serio, to nie ma sensu sie znieczulac przed, bo wtedy mozna nie trafic.



Temat: Homeopatia, radiestezja i inne...

Akupresura tymczasem nie jest metodą, formą masażu - lecz wywodzi się z medycyny wschodu (operacje na meridianach). I tu jest być może jądro sporu.
Zdajesz się przyjmować że jeżeli znachorzy Wschodu przyjmowali że działanie np. akupresury czy akupunktury opiera się na meridianach, energiach czy duchach to automatycznie oznacza że techniki te są już "niemedyczne".
A to po prostu nieprawda, podobnie jak nieprawdą jest że penicylina to technika "okultystyczna" dlatego że rodziła się w chacie "wiedźmy" wśród zamawiań.
Opierajmy się na badaniach współczesnych, a nie na opinii na temat sposobu działania tych technik, jaką mieli ludzie kilka wieków temu.

Oczywiście, można dyskutować o - zwykle - niewielkiej wartości części technik (np. upuszczanie krwi kiedyś stosowano na wszystko, nierzadko szkodząc pacjentowi), jednak to już jest dyskusja o czym innym (zresztą np. bańki są stosowane do dziś jako bardzo silne działanie bodźcowe - choć coraz rzadziej jako "bańki cięte")



Temat: Jąderka nie zeszły?!

HEJKA

Moj Velvet ma prawie 5 miesięcy jedno jadro kuracja hormonalna i masaże!!!!
Czy jest szansa że ono to zaginione zejdzie
Pozdrawiam


kuracja hormonalna???
i.

[ Dodano: 2007-09-20, 23:17 ]



Temat: Jąderka nie zeszły?!
HEJKA

Moj Velvet ma prawie 5 miesięcy jedno jadro kuracja hormonalna i masaże!!!!
Czy jest szansa że ono to zaginione zejdzie
Pozdrawiam



Temat: Jak to zrobić?
Witam ! Widzę, że zdążyliśmy na czas i wspólnie uratowaliśmy
wnętrze Twojej Corsy . Moja rada jest taka : nie spiesz się ,
poczytaj jeszcze trochę jak to robią fachowcy
(cały czas piszemy o Twoim Car-Audio) . Każdy ruch przemyśl
dokładnie lub skonsultuj na naszym forum.
Co do zakupu sprzętu , osprzętu i różnych innych potrzebnych
zabawek do budowy car-audio , też zachowaj rozsądek .
Nie kupuj taniego badziewia , nie sugeruj się napisami , cyframi ,
podawanymi mocami, bo to często, gęsto, chwyt marketingowo-
reklamowy .Może się okazać że pieniądze zostały wyrzucone w błoto,
lepiej poczekać, doskładać i kupić coś lepszego, sprawdzonego, może nawet markowego.
Z tego co widzę, to znaczy czytam – strasznie się uparłeś że by ten bas
wcisnąć do środka auta , a nie do bagażnika Uwierz że ze skrzynią basową
w bagażniku nie ma żadnych problemów , w każdej chwili można ją wypiąć
i przenieść na tylną kanapę lub zostawić w garażu , jak potrzebujesz więcej
miejsca w bagażniku , to po pierwsze .
Po drugie zasady budowania takiego powiedzmy amatorskiego Car-audio
zalecają umieszczanie skrzyń basowych w bagażniku , bo tam właśnie mają być i takie mają przeznaczenie, że by bas dochodził z tyły i nie zakłócał przedniej sceny dźwiękowej.
Osobiście jeszcze nie widziałem , nie słyszałem a nawet nie czytałem
o umieszczeniu skrzyni basowej pod siedzeniem . Może to być całkiem ciekawe doznanie. Ciekawy jestem jak długo można wysiedzieć na takim
fotelu co podskakuje i wibruje . Może okazać się że to nie subwoofer
tylko skrzynia do masaży jąder i tego co mają dziewczynki .
Proszę mnie źle nie zrozumieć , nikogo nie chciałem obrazić ani ująć
fachowości i znajomości zagadnienia budowania car-audio.
Jest to moje luźne spostrzeżenie a jak by co to przepraszam.
Po drugie co z nogami (stopami) ewentualnych pasażerów tylnej kanapy.



Temat: Projekt leczenia
Witam, w tym miesiącu pisałem egzamin praktyczny z masażu na dyplom technika masażu.
Mam pewne wątpliwości co do pewnej kwestii gdyż zdania u pozostąłych zdających były podzielone.
Jednostka chorobową była rwa kulszowa- okres przewlekły
Masaż: klasyczny
Obszar objęty masażem: odcinek-lędźwiowo krzyżowy i obręcz biodrową
Masażem objąłem plecy w odcinku lęźwiowo- krzyżowym, posladek i staw biodrowy.

Celem masażu było uzyskanie efektu przeciwbólowego i relaksacyjnego - tu jest moje pytanie.
Jakie techniki powinnienem zastosować. Na wyniki będę czekał do końca sierpnia, a ta sprawa ciągłe mnie dręczy. Prosiłbym kogoś wykwalifikowanego o udzielenie odpowiedzi.

Ja użyłem technik dzieląc je na powierzchowne i głębokie, wszystkie techniki wykonane tylko w pasmach podłużnych, bez technik pobudzających typu ugniatanie ze skręceniem ugniatanie esowate, wibracja podłużna. Techniki głebokie wykonałem w wolnym tempie, z mała intensywnością.
Użyte przeze mnie techniki to: (wszystkie podłużne, oprócz wibracji, która była poprzeczna) głaskanie rozcieranie, ugniatanie (w technikach powierzhcownych jak i głębokich użyłem ugniatania podłużnego, z tym, że w głębokich technika wykonana mocniej) mieszenie (tak jak w ugniatnaiu) uciski (jednostajne, długie uciskanie) oklepywanie (powierzhcowne- opuszkami palcow, glebokie- miotelkowe) wibracja (powierzchowna mala amplituda drgan, gleboka- duza amplituda i mocniej) i roztrzasanie.

Czy dobrze zrobiłem? Wydaje mi śię, że takie techniki powinno zastosować się do zleconego celu.

Wiele osób robiło pasma podłużne jak i poprzeczne plus ugniatanie za skręceniem, esowate ( podluzne i poprzeczne) Część również używała technik z masażu segmentarnego.

Druga sprawa- zestaw ćwiczeń do wykonywania w warunkach domowych (3 ćwiczenia)
Ja podałem według zborowskiego(gimnastyka w rwie kulszowej). W leżeniu tyłem naprzemienne unoszenie wyprostowanych nóg.
Zginanie nóg do 90 stopni w stawach kolanowych i biodrowych oraz ruch imitujący jazdę na rowerze. (ćwiczenia czynne) Czas łączny ćwiczeń od 3 minut do 10 minut wydłuzany wraz z kolejnymi dniami ćwiczeń. Tempo powolne

Wcześniej po masażu w ramach ćwiczeń biernych opisałem podobne ćwiczenia. Unoszenie naprzemienne nóg oraz odwodzenie i przyowdzenie.

Nie jestem pewien czy nie chodziło o ćwiczenia w różnych płaszczyznach. Jednak wydaje mi się, że przy wypadnięciu jądra miażdżystego nie będą zalecane (nawet w okresie przewlekłym) skłony tułowia na boki, skrętoskłony, czy robienie kocich pleców. Nie wiem czy dobrze mi się wydawałao. Proszę o skorygowanie

Proszę również o sugestie, które ukierunkowałyby mój tok myślenia, oraz uspokoiły wewnętrznie Z góry dziękuję



Temat: HUMOR
3 kobietki spotkały się przy piwku,po kilku piwach jedna sie zwierza pozostałym:-mój chłop w łóżku jest jak BMW !
<BR>-A jak to-pytaj? z zaciekawieniem
<BR>-No wiecie - taki szybki,zwinny,zawsze na szybkich obrotach !
<BR>-Eeee,mój chłop w łóżku jest jak Mercedes ! - mówi druga
<BR>-A jak to - pytaj? pozostałe
<BR>-Mo wiecie - taki elegancki,komfortowy,wygodny,z klas? !
<BR> cholera,a mój chłop to w łóżku jak Polonez - mówi ostatnia !
<BR>-A jak to - pytaj? zaciekawione.
<BR>-Ja nie wł?czysz ssania to nie ruszy!

pewien strasznie zacofany i biedny rosjanin wygrał na loterii vize do USA . bardzo sie z tego ucieszył, juz dawno słyszał jakie tam wszystko jest piekne i nowoczesne .
Poleciał wiec nowoczesnym, amerykanskim samolotem ,
wysiadl na nowoczesnym lotnisku i nagle...
zachciało mu sie srac !
chciał isc do meskiej toalety ale wszystko tam było zajete a widzac ze wdamskiej jest pusto to poszedł do damskiej ...
Usiadł na sedesie i nagle patrzy ... a tu..
trzy guziczki na scianie .
-nic nie zaszkodzi jak sobie ponaciskam ,powiedział .
nacisnał pierwszy ...i ze sciany wyszły mechaniczne rece ,zaczeły go myc , po wszystkim odzywa sie głos
-"TYŁEK UMYTY! "
Nacisn?ł drugi i nagle deska na ktorej siedział zaczeła sie trzasc , po wszystkim odzywa sie głos
-"MASAZ TYŁKA ZROBIONY!
Pomyslał nacisne jeszcze ostatni i nacisnał...
i nagle?.........
KRZYK ,KREW NAPŁYTKACH, NA SCIANACH , JADRA NA DRZWIACH , NO MASAKRA ...
A po wszystkim odzywa sie głos ...
" TAMPON WYJETY "

Wraca m?ż z polowania, a tu żona z kochankiem w łóżku.
- Wyła? z łóżka! - krzyczy m?ż do kochanka.
Kochanek wyskakuje i zasłania dłońmi swoje klejnociki. M?ż ze spokojem celuje z dwururki w te klejnociki. Kochanek krzyczy:
- Nie wygłupiaj się, daj szansę!
Na to m?ż do kochanka:
- No dobra, rozbujaj!

Zaczail sie wilk na czerwonego kapturka. Gdy dziewczynka nadeszla wilk
rzucil sie na nia ... i ja zgwalcil. Spodobalo mu sie, to ja zgwalcil
jeszcze raz, i jeszcze raz. Po kilku nastepnych razach pada
wycienczony obok Kapturka.Czerwony Kapturek unosi sie na lokciach i
spokojnie pyta:
- Wilku, masz ty chociaz zaswiadczenie, ze nie jestes chory na AIDS?
- Pewnie, ze mam!
- No to mozesz je podrzec



Temat: Dobry przewodnik stada.
Trudny szczur w kilku słowach. Być może agresywny, być może strachliwy, być może nie lubiący ludzi lub/i ludzi. A jak to wygląda z ich strony?

Chciałbym coś dodać – spokojnym głosem wtrącił się Farai. – Wielu z was zapomina, że szczury mają osobowość, charakter i prawo do własnych wyborów. Nie zawsze udaje się pójście na kompromis. Spróbujcie mojego brata zamknąć na stałe w klatce, to wtedy przywitacie się ze słynnym u miotu F hardym charakterem. A przecież, to takie proludzkie stworzenie. Wyobraźcie sobie, że my też umiemy się czymś przejąć i to bardziej, niż się wam wydaje. Zdziwiłbym się, gdyby wasze szczury chociaż raz się na was nie obraziły. Nadęty pyszczek, podwinięty ogon, a wy oglądacie piękne wypięte... plecy.

Dziękujemy Faraiowi za wstęp. Dziś naszym rozmówcą będzie jednak szczur większego gabarytu [O! Czyżby Faraiowy foch?], czyli Orbith.

- Mój drogi mógłbyś nam opowiedzieć trochę o sobie?
- Oczywiście, że tak – odparł wielkolud wypluwając resztki kolacji. – Urodziłem się w czeskiej hodowli 14.01.2006 roku, byłem całkiem zwyczajnym szczurkiem do dnia, gdy moi starsi koledzy nie postanowili za wszelką cenę wciągnąć mnie do swojej klatki. Połamali mi ogon, poranili mnie, a byłem jeszcze dzieckiem. Hodowczyni zrobiła wszystko, żeby uratować mi życie. Zawdzięczam jej wiele – również to, że na pierwszy rzut oka wyglądam normalnie. Mój ogon jednak od połowy jest niewładny i potrzebuję regularnych masaży: szczególnie zimą...
- Brzmi przerażająco...
- Takie też było. Zacząłem się bać własnego gatunku. 7 miesięcy mieszkałem sam, aż w końcu znaleźli się ludzie, którym moje psychiczne i fizyczne blizny nie przeszkadzały. Doradzono im kastrację dla mnie. Wtedy wydawało się to słuszne. Nie wiedzieli, a raczej nie zdawali sobie sprawy, że pozbawienie mnie jąder nie zmieni tego, co powodowało moją agresję. Przez jakiś czas mieszkałem z ich samcami – nie obyło się bez ran, szczurzych ran... Kiedy staruszkowie umarli moi państwo próbowali mnie połączyć z młodzieżą – tym razem musiał wkroczyć weterynarz z igłą i nitką, a dwunogi zrozumiały, że ja wcale nie potrzebuję stada, a spokoju...
- Szczur samotnik? Trudno w to uwierzyć...
- Szczur po przejściach. Czy wy kupujecie komuś kto ma arachnofobię w prezencie pająka? Podjęli jeszcze kilka prób, ale w końcu dali mi własną klatkę i upragniony spokój. Odwdzięczyłem się tak, jak umiałem najlepiej – pokochałem ich i dałem się kochać. Bo najważniejsze, to robić coś z myślą o nas, a nie tylko o sobie i teoriach z książek.
- Dziękuję za te mądre słowa. Teraz chyba pójdę pogadać z Faraiem, co by się dziecię odbraziło.

Przepraszam, że tyle czekaliście.



Temat: Ból kręgosłupa - rehabilitacja
Witajcie. Przeczytałem wyżej:
Co myślicie o zastosowaniu medycyny niekonwencjonalnej w przypadku bólu kręgosłupa lędźwiowego?
NEVER !!! Wierz mi. A było to tak 4 lata temu będąc na wczasach z rodzinką poszliśmy do świetlicy ośrodka. Był tam stół bilardowy. W czasie gry okazało się że jest niewypoziomowany. Hmmm... co tu zrobić ? Jako, że trenowałem wcześniej kulturystykę wydawało mi się , że nie będzie problemem go podnieść a ktoś ze znajomych podłoży kawałek tektury. Pamiętałem o zasadach, prosty kręgosłup !!! Ale niestety przy opuszczaniu nagle poczułem silny bół w lędźwiach. Sądziłem że sobie naciągnąłem mięśnie lub coś podobnego. Ból trwał i nie przechodził. Po 2 tygodniach poszedłem do lekarza rodzinnego. Stwierdził, że to nic takiego i zapisał serię zastrzyków. Po nich niby przeszło. Niestety po kilku miesiącach silny ból w lędźwiach powalił mnie raniutko na kolana. Znów lekarz znów zastrzyki i znów diagnoza że to tylko korzonki. Sytuacja taka powtórzyła się jeszcze raz. Teraz jednak stanowczo zakomunikowałem lekarzowi że proszę o skierowanie do ortopedy ( na początek ).
Dostałem. Oczywiście po raz kolejny brałem zastrzyki, które na jakiś czas uśmierzyły ból. U ortopedy dowiedziałem się, że wskazanym byłoby zrobić rezonans magnetyczny. Dostałem skierowanie, ale wiadomo termin !!!! W międzyczasie do mojego miasta przyjechali CUDOTWÓRCY , SPECJALIŚCI Z BYDGOSZCZY, znakomitości właśnie w medycynie niekonwencjonalnej. Matka namówiła mnie i poszedłem.......... To była moja pierwsza i ostatnia wizyta u takich specjalistów. Następnego dnia już wogóle nie mogłem sie praktycznie poruszać. Tak bolało. A niby stwierdzili że nic tam nie ma, że to się rozmasuje. Oczywiście wizyta na ostrym dyżurze i zastrzyki. Zrobiłem rezonans. Okazało się, że miałem przepuklinę jądra miaźdźystego między L4 a L5. Byłem u neurochirurga, diagnoza potwierdziła się i wskazanie ..... OPERACJA, którą o ironio losu miałem w Bydgoszczy. Teraz jest ok.
Już po wszystkim dowiedziałem się, że NIGDY nie należy się poddawać takim zabiegom pseudocudotwórców jeżeli nie ma się potwierdzonej diagnozy. Ciary mnie przeszły jak powiedziano mi że takie siłowe masaże są kategorycznie zabronione w przypadku przepukliny tak jak to było u mnie.
Cholerka trochę się rozpisałem. Ale wniosek jest dla mnie przynajmniej jeden aby diagnozować nawet najmniejsze bolesności szczególnie lędźwiowego odcinka kręgosłupa i jeżeli nie będzie przeciwskazań to wówczas jakiś masażyk leczniczy ale w wykonaniu fachowca. Pozdrawiam.



Temat: POKONAĆ RWE BARKOWĄ
Pokonać rwę barkową
Pacjenci chwalą jego profesjonalizm i ciepły do nich stosunek. Współpracuje z kilkoma warszawskimi szpitalami. Od dziesięciu lat jest dyplomowanym masażystą i rehabilitantem. Z Jackiem Twarowskim rozmawiamy dziś o rwie barkowej.
Jak - najkrócej - określiłby Pan to dotkliwe schorzenie?
- Jest to dość powszechna choroba, nazywana również rwą ramienną, spowodowana zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa w odcinku szyjnym. Podobnie jak rwa kulszowa, o której rozmawialiśmy przed rokiem, jest zaliczana do korzeniowych zespołów bólowych. Choroba może wystąpić w każdym wieku, charakteryzuje ją silny ból karku i ramienia.
Jakie są przyczyny rwy barkowej?
- Mówiąc nieco żartobliwie - zmęczenie materiału. Zużycie kręgosłupa to jedna z przyczyn schorzenia. Często występuje u kobiet w okresie pomenopauzalnym i ma związek z zaburzeniami gospodarki hormonalnej. Niedobory estrogenu są odpowiedzialne za powstawanie osteoporozy, która polega na zmianie struktury kości. Stają się one mniej gęsta, porowate i co się z tym wiąże, bardziej podatne na schorzenia m.in. rwę barkową, częściej również dochodzi do złamań. U osób młodych rwa barkowa może powstać wskutek ciężkiej pracy, obciążającej kręgosłup w taki sposób, iż dochodzi do zmian w obrębie kręgosłupa szyjnego.
Jaki jest mechanizm powstawania schorzenia?
- Zwyrodnieniu ulega krążek międzykręgowy, to zaś powoduje wypadnięcie lub uwypuklenie jądra miażdżystego, które stanowi wewnętrzną, miękką część krążka. Pojawia się ucisk korzeni unerwiających mięśnie ramienia i całej kończyny górnej. Ten ucisk często prowadzi do zmian zapalnych, dodatkowo nasilających proces chorobowy.
Jak rozpoznać u siebie atak rwy barkowej?
- Och, trudno go przeoczyć. Pojawia się ból karku i ramienia, nasilający się podczas ruchów głowy i np. podczas kaszlu czy kichania. Ból promieniuje i rozlewa się na całą kończynę górną. Zależnie od miejsca uszkodzenia kręgosłupa ból promieniuje do bocznej, tylnej lub przyśrodkowej powierzchni ramienia. Dolegliwości bólowe powodują, że mięśnie są napięte i przykurczone. Ból może obejmować również plecy (najczęściej okolice łopatki) i przednią powierzchnię klatki piersiowej. Dolegliwości bólowe pojawiają się zazwyczaj rano, po przebudzeniu, często nagle. Mogą im czasem towarzyszyć niedowłady (zmniejszona ruchomość) mięśni i zaburzenia czucia w postaci mrowienia i pieczenia, tzw. parestezje. Jak postępować kiedy już rozpoznamy u siebie atak rwy ramiennej? - Nie należy wykonywać gwałtownych ruchów głową, unikać ciężkich prac fizycznych czy długotrwałej jazdy samochodem. Z pewnością nie obejdzie się bez pomocy lekarza i masażysty. Jeśli choroba przebiega łagodnie stosuje się leczenie salicylanami i lekami zmniejszającymi napięcie mięsni. Lekarz może zalecić zastosowanie kołnierza ortopedycznego. W ostrym przebiegu rwy ramiennej stosuje się kurację sterydową. Kiedy już nic nie pomaga, pacjent musi się poddać leczeniu operacyjnemu, polegającemu na usunięciu wysuniętego jądra miażdżystego. Ale jest to ostateczność. Warto więc uczulić się na pierwsze symptomy choroby i oddać się w ręce doświadczonego masażysty. Wykonuję specjalistyczne masaże i uczę ćwiczeń korygujących postawę i wzmacniających mięśnie kręgosłupa. Nie należy się łudzić - ustąpienie bólu nie oznacza wyzdrowienia. Rwa barkowa wykazuje tendencję do nawrotów, dlatego warto skorzystać ze zbawiennego wpływu rąk Jacka Twarowskiego. I bezwarunkowo należy zastosować się do jego zaleceń w kwestii właściwej rehabilitacji.
Rozmawiała E. G
Masaże i ćwiczenia rehabilitacyjne Jacka Twarowskiego to znakomite wsparcie dla leczenia farmakologicznego, niezawodna profilaktyka chorób - m.in. rwy barkowej. Ze szczegółami terapii można się zapoznać na stronie www.gabinet.strona.pl Zapisy do Gabinetu "Zdrowie" Jacka Twarowskiego przy ul. Garwolińskiej 7 lok. 79 pod nr telefonu - 022 610 06 73.



Temat: CO TO JEST RWA BARKOWA ?
Co to jest rwa barkowa ?
- choroba spowodowana zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa w odcinku szyjnym
- zaliczana jest ( podobnie jak rwa kulszowa) do korzeniowych zespołów bólowych
- charakterystyczny jest ból karku i ramienia
- występuje w każdym wieku

Jakie są przyczyny rwy barkowej?

- zasadniczą rolę odgrywa czynnik zużycia kręgosłupa
- czynniki zewnętrzne ( ciężka praca fizyczna prowadząca do zmian w obrębie kręgosłupa szyjnego)
- hormonalne (zmiana struktury kości pod wpływem zaburzeń hormonalnych

Mechanizm powstawania

zwyrodnienie krążka międzykręgowego powoduje wypadniecie lub uwypuklenie jądra miażdżystego (składnik krążka międzykręgowego), co powoduje ucisk korzeni unerwiających mięśnie ramienia i kończyny górnej. Taki ucisk często prowadzi do zmian zapalnych dodatkowo nasilających proces chorobowy.

Objawy

- silny ból karku i ramienia nasilający się podczas ruchów głowy, kaszlu i kichania oraz promieniujący do kończyny górnej.
- Zależnie od miejsca uszkodzenia kręgosłupa ból promieniuje do bocznej, tylnej lub przyśrodkowej powierzchni ramienia.
- Dolegliwości bólowe powodują, ze mięśnie są napięte i przykurczone (zwłaszcza mięśnie karku)
- ból może obejmować także plecy (najczęściej okolice łopatki) i przednia powierzchnie klatki piersiowej
- pojawia się zazwyczaj rano po przebudzeniu (często nagle)
- niekiedy towarzysza mu niedowłady (zmniejszona zdolność poruszania) mięsni
- występować mogą zaburzenia czucia w postaci mrowienia i pieczenia (tzw. parestezje)

Postępowanie w rwie ramiennej:

- należy unikać ciężkich prac fizycznych, długotrwałej jazdy samochodem
- nie należy wykonywać gwałtownych ruchów głowa

Nie obejdzie się bez pomocy lekarza i masażysty.

- w łagodnych przypadkach stosuje się leczenie salicylanami
- dodatkowo stosuje się leki zmniejszające ból i obniżające napięcie mięsni
- zalecane jest stosowanie kołnierza ortopedycznego
- w bardziej skomplikowanych przypadkach stosuje się kuracje sterydową
- w ostateczności stosuje się leczenie operacyjne polegające na usunięciu wypadnie tego jądra miażdżystego
- wskazane są specjalistyczne masaże oraz ćwiczenia korygujące postawę ciała i jednocześnie wzmacniające mięśnie kręgosłupa.

PAMIETAJ!!!

Samo ustąpienie bólów nie jest jeszcze oznaka wyzdrowienia. Rwa barkowa wykazuje tendencje do nawrotów, dlatego nie zapominaj o właściwej rehabilitacji.

GABINET ZDROWIE
ul. Garwolinska 7 lokal 79
Tel. 022 610-06-73 WARSZAWA

www.rehabilitacja.strona.pl

http://www.mapa.szukacz.pl



Temat: List: Rwa kulszowa - Stenia /Sydney
"Optymalni" listopad 2003 11(51) wkładka CŻO Jastrzębia Góra
-----------------------------------------------------------

Szanowny Panie Doktorze!
Zacznę od tego, że w kwietniu minął rok, jak wysłałam do Was mój list i do
tej pory bez odpowiedzi. Mam 68 lat, ważę 67 kg, wzrost 162 cm. Na diecie
optymalnej jestem 3,5 roku, pozbyłam się częstych bóli głowy oraz
nadciśnienia, ale jeszcze dokucza mi rwa kulszowa, na którą choruję około
12 lat oraz w kostkach puchną mi nogi. Miałam już 3 razy prądy selektywne
(mała poprawa). Moje normy żywieniowe: B 38-40 g T 120-130 g W 50-55 g
Zjadam codziennie: wywar z kości wołowych, oraz smalec, 6 żółtek, 10 dag
śmietany 36%, 7 dag skórek ze słoniny gotow., 5 dag słoniny bez skóry gotow.
1 szt. kiwi, 10 dag ziemniaków got., 5 dag kapusty got., 5 dag papryki
czerwonej marynowanej, 10 dag grapefruita, 2 szt. śliwki suszone, bez pestek
(raz w tygodniu 15 dag móżdżku - lub wątróbki)
Jak długo jeszcze mam czekać na poprawę tej rwy kulszowej? Nadmieniam,
że dla mnie jest dużo tego jedzenia i wpycham na siłę, na wadze nie ubywam,
a jeszcze przytyłam 4-5 kg. Czekam na odpowiedź w "Optymalnych".

Łączę pozdrowienia
Stenia - Sydney
-------------------------------------------------------------

Szanowna Pani!
Niestety, nie jest Pani jedyną osobą, która nie otrzymała od nas odpowiedzi
na łamach miesięcznika. Listów przychodzi bardzo dużo, a miejsce mamy tylko
na 3 stronach. Staramy się również, aby nasze odpowiedzi dotyczyły
problemów, które trudno rozwiązać z pomocą lekarza pierwszego kontaktu,
nieobeznanego z zasadami diety optymalnej oraz problemów, które spotyka się
w trakcie jej stosowania. Omawiamy zazwyczaj problemy występujące w większej
ilości listów, wybierając oczywiście reprezentatywny, co często spotyka się
z niezadowoleniem. Uważam jednak, że comiesięczne odpisywanie na podobne
tematy mija się z celem (co kilka dni odbieramy prośby o pomoc w "zbiciu
cholesterolu"), dlatego konieczna jest selekcja tematów.
Problem, o którym Pani pisze - czyli rwa kulszowa, nie należy co prawda do
rzadkości, ale zazwyczaj można sobie z nim poradzić stosując tradycyjne
metody leczenia. Mam tu na myśli farmakoteriapię i zabiegi fizykalne.
Przyczyną ischialgii może być zapalenie nerwu kulszowego lub ucisk na jego
ujście przez struktury chrzęstne lub kostne.
W przypadku stanu zapalnego stosunkowo skuteczne jest dwutygodniowe leczenie
środkami przeciwzapalnymi i zwiotczającymi. Za najskuteczniejszą uważam
dwutygodniową terapię ketoprofenem i tetrazepanem, natomiast jeżeli pacjent
ma możliwość zastosowania prądów selektywnych, zalecam 10-15 zabiegów
PS na kręgosłup (elektrody przykłada się na kark i okolicę lędźwiową).
Jeżeli zastosowała Pani już 3 serie i brak jest efektu, to dalsze próby nie
mają sensu. Oznacza to, że przyczyna bólu jest mechaniczna i elektroterapia
nie spowoduje poprawy.
Ucisk na nerw kulszowy może być spowodowany przez zmiany zwyrodnieniowe,
przesunięty krążek międzykręgowy lub przepuklinę jądra miażdżystego.
Tradycyjnie leczy się to przez masaże, różnego rodzaju gimnastykę i
rękoczyny, a w skrajnych przypadkach operacyjnie. Aby stwierdzić, co jest
przyczyną bólu, należy wykonać dokładne badania i zebrać wywiad (np. praca
w pozycji pochylonej przy komputerze, mikroskopie itp.) oraz wykonać badania
obrazowe - najlepiej rezonans magnetyczny. Po ustaleniu przyczyny łatwiej
będzie wdrożyć leczenie - uważam, że interwencja chirurga jest
ostatecznością.
W ostatnich latach, w zespołach bólowych kręgosłupa coraz szerzej na świecie
stosowana jest tzw. metoda Mc-Kenziego. Jest to leczenie opracowane w Nowej
Zelandii, a polega na wykonywaniu różnego rodzaju ćwiczeń i rękoczynów.
Jestem przekonany, że w Australii jest to dobrze znana terapia i nie będzie
Pani miała problemów ze znalezieniem terapeuty. Skuteczność leczenia jest
zazwyczaj bardzo wysoka i często udaje się uniknąć skomplikowanych zabiegów
neurochirurgicznych.
Samo żywienie nie spowoduje u Pani ustąpienia dolegliwości, jeżeli ich
przyczyna jest mechaniczna. Podane proporcje są w zasadzie prawidłowe,
ale jeżeli jest to zbyt wiele to można zjadać o 20% mniej i nie spowoduje
to żadnych szkód.

lek med. Przemysław Pala
-----------------------------------------------------

Krystyna



Temat: C++ co polecacie


Bzdura. Żaden język nie jest "narzędziem doskonałym". Zgodnie z twoją
teorią: dlaczego w pisanym obecnie sofcie jest tyle bugów? - bo wszyscy
programiści są kiepscy :P


Żebyś wiedział! Jakby robili to jak matematycy dowodzą swoich twierdzeń, to
w każdym programie byłby dokładnie jeden błąd. A tak... są ich tam setki i
tysiące (zagadka - dlaczego trzeba było przejść z liczb 16-bitowych na
32-bitowe? bo rosła liczba błędów!)


Kolejna bzdura. Ciekawe, jak znając 10% możliwości C++ będziesz

możliwości tego języka?


Ciekawe, piszesz i czytasz po polsku - a pewnie nie znasz wszystkich słów
tego języka (no, jak masz wątpliwości, to proszę zastanów się nad słówkiem
"krętlik" - znałeś je przed sięgnięciem do Googli/słownika?)

Tak sobie myślę, że te twoje 50% to moje 5%. To także jest możliwe.


Inny przykład - masz tablicę Osób, a chcesz mieć posortowaną tablicę
imion tych Osób. Jak to robisz np. w Ruby? Ano:

imiona = tablica.collect { |osoba| osoba.imie }.sort


A jak to się robi w Snobolu? O ile jeszcze pamiętam, to jeszcze prościej.
Tyle, że powiedz mi, jak wygląda dekompozycja QR w Ruby... pewnie także
"jednolinijkowo"? ROTFL


A w C++?

Tworzysz iterator i tablicę wynikową, robisz pętlę, wyciągasz imię z
aktualnego obiektu, teraz jeszcze aplikujesz algorytm sortujący...


A po co? Biorę jakiś kontener który sortuje sam z siebie. Albo qsort z
poziomu C. Albo jakiś komponent z jedynie słusznej firmy do jej video-C.


Pytanie dla ciebie - w którym języku lepiej "widać cel"?


W żadnym. Po co mi nazwiska i imiona tych osób?


Argumentów przytoczono już całą masę - a że ty ich nie przyjmujesz, to
już twój problem.


Twoim problemem jest brak tolerancji - nie potrafisz znieść faktu, że to co
dla ciebie było przykre (nauka C++) - dla innych może być przyjemnością.


A tu już widzimy bełkocik, dziękujemy panu i uśmiechamy się serdecznie,
a ja w tym czasie zadzwonię po pogotowie...


Jest to naprawdę off-topic na tej grupie, ale (nadużywając trochę
cierpliwości osób postronnych) takich pampersów którzy posługują się
zdaniem "dziękujemy panu" jako (w ich mniemaniu) grzecznej formy
"spierdalaj" mam po prostu delikatnie mówiąc w nieposzanowaniu. Nie dość,

mocniejszego i lepiej oddającego ich emocje, to jeszcze myślą, że przez
nadużycie liczby mnogiej osiągają coś wiecej, niż tylko masaż własnego ego.

Ad rem: kurcze bladawca - co ci przeszkadza, że jakiś leszcz będzie się
uczył C++? Boisz się konkurencji, że wpuszczasz gościa w Pythona - język
fajny, ale którym zajmują się tylko i wyłacznie znudzeni (czytaj nie mający
na głowie ciężkiej roboty za jeszcze cięższą kasę) informatycy?

Przejrzyj sobie poważne projekty: MS Windows jako takie, X-Windows, jądro
Linuksa, program Płatnik[*] - dużo tam tego Pythona? No co? Zatkało cię?
Nie odpowiesz? Nie wiesz jaki jest udział procentowy Pythona w projektach
komercyjnych? Chcesz odpowiedzieć "rosnący"? ROTFL

Ad *: nie ważne co sądzimy o programie Płatnik - ważne, że w sensie
handlowym to żyła złotówek.

Design by flankerds.com